ja na cyklu staram sie opanowac do jednego razu dziennie ale jak juz stanie ciezko sie jest opanowac 5 razy rekodzielo i 5 razy sex heh bo co az jaja bola ale fajnie jest isc na cisnieniu na silownie wtedy fajnie idzie :)) a po seksie sie juz nie chce przy seksie Bf fajnie sie obniza haha
[...] adrian: na redukcji jest lipa, ale jak redukujesz ckd daje rade - wtedy masz weekend szamy i palenia na cyklu dla mnie jest za to potege, wiecej zjem, obnize sobie cisnienie i mam lepsza regeneracje Zloty srodek A to ze obniza testa to chvj, kiedy i tak dostarczasz go na potege egzogennie. Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-01-13 12:17:47
Tak, jak to już wcześniej zostało wspomniane, ceny u Keltona DRASTYCZNIE poszybowały w górę i to bez wyraźnych powodów. Znam już te wszystkie śpiewki o tym, że materiał drożeje, ale przecież nie tak, żeby ławka, za którą kiedyś zapłaciłem 300zł z przesyłką (+ modlitewnik), kosztowała teraz z przesyłką 426zł (bez modlitewnika). Wypromowali się i [...]
Witam. Od wielu lat powatarza się w interentecie strereotyp o tym, jak to bardzo mięta działa negatywnie na poziom testosteronu. Jedyne, co można na ten temat poczytać no polskojęzycznych stronach, to tylko o jednym tureckim badaniu na szczurach bez większych konkretów, reszta to jak dla mnie po prostu powtarzanie tego na ślepo, a wiadomo, jak to [...]
NOLVADEX - Tamoksifen Nolvadex jest anty estrogenem. Zapobiega aromatyzacji wywoływanej przez niektóre sterydy, obniża poziom estrogenów przez co zapobiega ginekonomastii, czyli przerostowi sutków i piersi. Zapobiega także powstawaniu obrzęków. Niezbędny podczas cyklu z Anadrolem (neutralizuje sporą część skutków negatywnych działania Anadrolu). [...]
Jeżeli faktycznie jesteś aż tak otłuszczony to tylko redukcja, ponieważ dalsze masowanie przyczyni się tylko do jeszcze większego otłuszczenia. Taki BF wynika najprawdopodobniej z fatalnej diety zawierającej masę węgli prostych czyli cukrów. To bardzo obniża wrażliwość insulinową a co za tym idzie makroskładniki z pożywienia są coraz mniej [...]
odblok był robiony z poslizgiem mozna było go lepiej zrobić,clomu było dużo za dużo cykl był xle rozplanowany,taki cykl kończysz samym winem które obniza shgb i łatwiej i łagodniej wchodzi się w pct ten co to rozpisywał to i******
Olimp drozeje wiec czas zaczac myslec o innym izotonku :] a ten wydaje sie calkiem niezly :] cena 25 zl... wiec spox VITALMAX Ionto Vitamin Drink: Ionto Vitamin Drink jest napojem izotonicznym wzbogaconym o substancje energetyczne, a także witaminy i minerały. Stosowany jest w celu uzupełnienia tych składników przed, w trakcie i po wysiłku [...]
Ionto Vitamin Drink liquid jest koncentratem izotonicznym wzbogaconym o substancje energetyczne a także witaminy i minerały. Stosowany jest w celu uzupełnienia tych składników przed, w trakcie i po wysiłku fizycznym. Ubytek tych substancji, do jakiego dochodzi podczas wzmożonego wysiłku fizycznego głównie z potem, nie tylko obniża zdolność do [...]
Dwa pierwsze posty zupełnie nie na temat, zupełnie nie o to mi chodziło. Jefrjeitor i Preisio napisał już bardziej sensownie. Tak ćwiczę amatorsko, zupełnie robie dla siebie masę i siłkę. Może troche obsesyjnie do tego podchodzę ale głównie ciekawi mi czy takie sytuacje znacznie obniżą skuteczność nabierania na masie. Staram się zawszę jeść [...]
Zaczynam 4. miesiąc studiowania i przez dotychczasowy okres edukacji z dietą bywało różnie - tydzień skrupulatnego stosowania przeplatał się z pojedynczymi dniami, kiedy wypełniałem założenia dietetyczne. Nauczyłem się jednak orientacji w artykułach spożywczych i ich cenach, toteż łatwiej mi było przygotować "ekonomiczną dietę". Wrzucam ją tutaj - [...]
Nie wiem jak konkretnie z etylofenidatem, ale częstokroć różnorakie substancje działające na monoaminy (albo jako releasery, albo inhibitory wychwytu zwrotnego, albo mimetyki) podwyższają poziom prolaktyny, co bezpośrednio obniża testa, dlatego też mówi się "albo ćpanie, albo koksowanie"
Negatywne skutki uboczne testosteronu. Ale nigdzie nie wyczytałem, ze masteron obniża ciśnienie. Tylko nie podnosi ciśnienia. Mówił mi to gostek, który ostatnio zdobył mistrzostwa polski w kulturystyce i ma trenera, który mówi mu jak co ma brać. Zmieniony przez - Grzywka321 w dniu 2018-10-22 21:22:43
Czarny czyżbyś nie wiedział podstawowej rzeczy, że wysoka podaż białka znacznie zwiększa metabolizm co bardzo pomaga pozbyć się tłuszczu, a niska odwrotnie, a do tego zbyt mała ilość kalorii obniża metabolizm...?
Wiadomo, kaloria kalorii nierówna. :)Ciasteczka i inne tego typu cudowianki ;)zawierają wiele cukrów prostych oraz tłuszczów. Brak w nich wartościowych pierwiastków i makroskładników,a zawarte w nich kalorie zamienią się co najwyżej w tkankę tłuszczową, natomiast mało witamin czy minerałów zostanie przez nasz organizm przyswojonych. Spożywanie [...]
tak jak pisałem, wystarczy obejrzeć wykład na yt, trwa okolo 1,5 h, niestrawiony nabiał po prostu zalega obciążając cały układ ale ludzie powiedżą że fajnie bo syci ;), przez to utrudnia wchłanianie innych związków, w przypadku nabiału jest najwieksze prawdopodobienstwo ze do krwioobiegu dostana sie nie do dkonca strawione frakcje białka które [...]
Provi vs IA to inna bajka. Provi będąc sterydem, zredukowanym nie może ulec aromatyzacji, dodatkowo wykazano w badaniach , blokowanie aromatazy co pozwala na zmniejszenie efektów wywoływanych przez nadwyżkę estrogenów powstających w wyniku aromatyzacji. IA natomiast obniża estrogen , najlepiej robi to exe np preparat , nie powodując, odbicia [...]
A ja znalazłem coś takiego: Omega 3 Opis Kwasy tłuszczowe Omega3 (lub olejki) to wysoce nasycone kwasy tłuszczowe znajdujące się w dużych ilościach w większości tłustych ryb jak łosoś, sardynki, makrela i tuńczyk, jak i w roślinach takich jak oleje kanola, ziarna pszenicy, lnie i orzechu włoskim. Cele: - Podnosi poziom hormonów wzrostu - [...]
po treningu jesz wegle, które powodują wyrzut insuliny ( widocznie wiekszy niz potzeba), to z kolei obniża ci poziom glukozy we krwi, więc chce Ci się jeść, by wyrównac tę glukoze. To w duzym uproszczeniu. Postaraj się jeść wegle o niskim IG, wtedy wyrzut insuliny bedzie mniejszy. Tak mi w ciemno by to pasowało, ale jak powiesz CO jesz po treningu [...]